🩺 중년 여성 건강 검진, 얼마나 들까?
나이 들수록 건강이 최고라는 말, 이제 정말 실감되시죠?특히 40~60대 여성은 갱년기 전후로 몸에 많은 변화가 찾아오고, 질병 예방을 위해 정기적인 건강검진이 꼭 필요해요.✔️ 국가에서 무료로 해주는 건강검진, 꼭 챙기세요40세 이상이라면 2년에 한 번씩 건강보험공단의 국가검진을 무료로 받을 수 있어요.✅ 혈압, 시력, 청력✅ 혈액검사 (혈당, 콜레스테롤, 간기능 등)✅ 소변검사, 흉부 X-ray✅ B형 간염 항체 검사→ 기본 건강 점검으로는 충분하지만, 중년 여성이라면 몇 가지 추가 검사가 필요해요.🌸 중년 여성에게 꼭 필요한 추가검사 TOP 5유방초음파 – 유방촬영만으로는 부족! (약 3~8만 원)갑상선 초음파 – 결절 여부 확인 필수 (약 5~7만 원)골다공증 검사 – 폐경기 여성에게 특히 중요..
2025. 6. 10.
피부과 가지 않고,기미 흑자 없애는 방법이 있을까??
기미와 흑자, 제대로 알고 관리하자기미와 흑자, 많은 분들이 이 두 가지 색소 질환으로 고민하고 있습니다. 특히 기미는 퍼지듯 생기고, 흑자는 경계가 뚜렷하게 보이는 형태로 외관상 나이 들어 보이게 만들거나 피부를 칙칙하게 만들어 스트레스를 유발하곤 하죠. 유튜브 등에서 저렴한 연고나 크림으로 기미와 흑자를 없앨 수 있다고 알려주는 정보도 많은데, 과연 실제로도 효과가 있을까요? 오늘은 피부과 전문의의 경험을 바탕으로 기미와 흑자의 차이점부터 치료법, 홈케어 꿀팁까지 자세히 알아보겠습니다.기미 vs 흑자, 어떻게 다를까?기미는 경계가 불분명하게 퍼져 있는 색소 질환입니다. 마치 모래사장에 잉크나 석탄 가루가 퍼진 듯한 모습이죠. 유전, 노화, 자외선, 여성 호르몬 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.흑자는 돌멩..
2025. 6. 5.
